Dieta disociada
Hola a todos! Me he propuesto perder 20kg. Tengo 30,5% de Grasa Corporal y un BMI de 33,2. La semana pasada empecé con una dieta disociada y una ingesta de 1200cal. En esta primera semana he perdido 2,9kg. Hay alguien que la esté haciendo o la haya hecho?
