¿Están bien estas calorías diarias?
Buenas, llevo un par de días haciendo uso de esta aplicación. Mi duda surge a partir de que me dice que necesito unas 1850 calorías al día para definir. Mido 186cm y peso 87kg. Mi meta sería llegar a los 75kg, pero estas calorías me parecen muy pocas al día. En cuento a la actividad física diaria paso casi todo el día…
