Raciones alimentos
Hola !!! Soy nueva en my fitness pal y creo q necesito ayuda en saber las calorías / unidad medida alimentos .... quiero poner lo q como pero no consigo especificar las raciones.... He calculado mi mb y macros y ahora quería saber si como poco o demasiado jejej Tema Gym me encanta pero tema nutrición siempre he ido a ojo...
