Que pasa si no llego a mi requerimiento, mi cuerpo se va a estresar?
Mis objetivos macros son: Carbohidratos 150g Grasas 40g Proteinas 60g Mi requerimiento calórico es 1200 Que pasa sino alcanzo a llegar, ayer me faltaron 103 para llegar a mi requerimiento calórico