Duda Sobre el Arroz
Hola estimados tengo una duda sobre el arroz, cual es la diferencia en kcal y carbos, una vez cocido, pq cuando calculo mis macros en la aplicación, no si escanear el código de barra del envase o agregar directo como "Arroz Cocido Blanco", la otra cual es mejor el arroz blanco o el arroz integral, desde ya amigos agradezco…
