Hola a todos!
hoy comienzo a utilizar myfitnesspal, se la ve muy buena! antes de eso , registraba mi alimentacion , en hojas de excel. pero se hicieron muy grandes, y largas es muy bueno saber y tomar conciencia de que se esta alimentando nuestra persona cantidad de calorias, y tambien de proteinas, carbohidratos, grasas como asi…
