Hola a todos!

theTiger116

hoy comienzo a utilizar myfitnesspal, se la ve muy buena!
antes de eso , registraba mi alimentacion , en hojas de excel. pero se hicieron muy grandes, y largas

es muy bueno saber y tomar conciencia de que se esta alimentando nuestra persona
cantidad de calorias, y tambien de proteinas, carbohidratos, grasas
como asi tambien el timing, o sea cuando? y cada cuanto?

muy buena app

muchas gracias!