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Dar la bienvenida a los nuevos miembros de MFP
Bienvenido a la comunidad de MFP. Esta es una conversación que hemos creado para dar la bienvenida a los nuevos miembros de nuestra comunidad. Este lugar es ideal para que los recién llegados empiecen a publicar, puedan conocerse y hagan preguntas a los miembros existentes. Animamos a nuestros increíbles veteranos a…
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¡Bienvenido a la Comunidad MyFitnessPal!
¡Bienvenido a nuestra comunidad! Esta categoría del foro, Preséntate, ha sido creada para que los miembros se presenten, saluden y conozcan a otras personas de nuestra comunidad. Si bien es importante ser paciente y alentador en todos nuestros foros, le pedimos a cualquier persona que publique en este tema que siempre…
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Hola, soy Yesenia de México.
Saludos cordiales, hoy es mi primer día de prueba gratuita y me gusta mucho la app, espero lograr mi objetivo de bajar 24 kilos, para llegar a un peso adecuado.😃
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Cómo se que ya estoy en déficit calórico
Hola buen día para todos Estoy empezando usar esta aplicación - algún consejo para poder subir la comida lo más apegado / lo real
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Hola a todos
Hola a todos me llamo Daniela y llevo 9 dias ya de registro . Tengo 43 años y hace 9 dias tenia 111 kg y hoy tengo 108.7 mi meta es llegae a 70 de momento estoy super motivada,sin anciedad, saciada y bien a ver cuanto me dura. Si hay personas que quieren lo mismo podemos comunicar y si hace falta darnos apoyo,ideas.....
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Una nova etapa
Soc la Maria Pilar, tinc 68 anys, visc a un poble coster de Catalunya, desitjo baixar de pes, no solament aixó , vull alimentar-me millor i comenzar a caminar una estona cada dia
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Hola a tod@s!
Hola a tod@s! Soy nuevo por aquí. Vivo en Banyoles y he empezado con mi cambio físico. Espero poder conseguirlo! Un saludo!
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Javier nuevo miembro
Hola a tod@s, me llamo Javier soy de Madrid practico deporte habitualmente y estoy aquí para aprender sobre nutrición y sobre todo, para llevar el control de una alimentación sana y equilibrada, cosa complicada con los hábitos sociales. Un saludo, espero conocer gente sana en todos los sentidos
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Hola
Hay gente de Barcelona?
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Saludos desde PR🇵🇷
Llevo ya varios años cuidándome en cuanto ejercicio y alimentación!! Busco en esta app mayor apoyo para llegar a mi objetivo!! El cual es recomposición corporal!! 💪🏻👏🏻👏🏻
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Diana
Que este 2026 sea la puerta para nuestra mejor versión
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Bienvenida
Hola a todos, feliz año Mi nombre es Vanesa y quiero empezar este nuevo año con toda la energia
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Saludo
Hola a tod@s
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Jaime por aca
Hola! Jaime por aca! 35 años, chileno, ya he bajado 5kg en 3 semanas, y enfocado ademas en recomposicion corporal :) saludos a todos y exito
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Buenas noches! Hoy comienzo esta nueva etapa.
Necesito poder encontrar fuerzas para generar un cambio físico que finalmente me permita alcanzar la mejor versión de mi mismo.
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Presentación
Buenas tardes. Soy Nestor de 63 años. Practico el ciclismo y la natación. Vivo en Colombia. Deseo mejorar en mi estado físico. Espero encontrar apoyo con éste grupo. Gracias.
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Me presento
Soy Nico de Palma de Mallorca y me uno a esta comunidad para motivarme, compartir y aprender. Un Saludo a tod@s!
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Que tal la APP teneis resultados? Gracias’
:)
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Mujer con hipotiroidismo
Hola, llevo dos años con tratamiento para hipotiroidismo y la verdad es que una de las cosas que más me dificultan es bajar de peso, tendrán alguna recomendación extra? Principalmente para no desanimarme en este proceso del autocuidado
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Hola soy nueva por aqui
como ago para colocar algún alimento en gramos porque me aparece es pz por ejemplo quiero colocar 15grm de almendras y me aparece es 15pz
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👋🏻Hola a todos!!🔥
Voy con toda. Y claro… también porque ya llegué a los 31 años 😅, y toca aceptar que ya no somos los mismos de antes. ¡Así que hay que cuidarse más que nunca! Nos vemos en el camino, vamos con toda!!💪🏻🔥
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Hola
Mi nombre es Mayra peso 175 libras y mi mega es bajar 15 libras en 3 meses espero y lo logre con la ayuda de la app y sus consejos o tips 😊
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Iniciando
Hola Soy nueva en la comunidad, me llamo Gloria tengo 42 años y estoy iniciando un cambio en mi rutina para ser más saludable, agradeceré todo el apoyo que me puedan dar Gracias
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Hola!
Hola a todos! Soy nueva en esto, tengo 35 años y hace dos meses empecé a ir al gimnasio, de lunes a viernes. Porque estoy algo subida de peso. Actualmente intento comer saludable a diario.
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Hi
Hola a todos soy nueva por acá ,llevo casi 2 años entrenando y contando macros , me gustaría hacer amigos nuevos por acá, que les guste el Fitnnes igual que a mi , para motivarnos y compartir rutinas jaja . VIVO EN MICHIGAN pero soy de CUBA 😘😘
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Presentación
Hola,me llamó Pili encantada de formar parte de la comunidad
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Que me recomiendan para bajar talas de cintura
Hola soy nuevo en la aplicación. Mi objetivo es seguir ganando masa muscular y reducir tallas de cintura. Que me recomiendan?
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Hola
Hola a todos ^^ Soy nueva en esta app y me está costando un poco el calculo de comidas, ¿Me ayudarían con recetas que me facilite cumplir el objetivo o que alimentos varios pueden ayudar a conservar la meta?
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Holi! La novata os saluda
Hola que tal, mi nombre es Mamen y soy nueva en la app, llevo con el martirio de la pérdida de peso desde hace 20 años, solo he estado una vez en mi peso, en el que me sentía bien, actualmente llevo una dieta bastante buena y tomo unas gominolas bastante económicas que me ayudan en la pérdida de volumen y retención de…
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Hola a todos
Hoy me he decidido ponerme en marcha a una mejor versión de mí misma, estoy ilusionada en conseguirla
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Hola buenos dias
Me presento Mi nombre es Nicol tengo 29 años y comenze a querer cuidar mi templo que es mi cuerpo .quisiera saber si ahi algún aplicación que te de recetas para comer concientemente solo eligiendo las cosas q te gustan ?
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Hola soy Adri
Hola a tod@s soy Adri, soy totalmente nueva en esto de usar app para controlar mis alimentos, espero me puedan ayudar con tips o con sus avances para darme ánimos, me cuesta mucho bajar de peso y controlar mis comidas tengo 45 años y subo de peso con mucha mas facilidad y eso me pone triste y quiero azúcar:( espero…