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Saludos desde España
Hola!!! Soy nueva en la comunidad. Acabo de descubrir este chat😅. Pero no veo gente de España 🤔. Bueno, un saludo a todos y vamos hablando!!!!
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Con todo
Hola soy nueva espero lograrlo como ustedes estoy motivada
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Soy nueva, idk
Hola...
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Nueva
Mi nombre es Amarilis Calderón y deseo bajar de peso
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Hola soy de Costa Rica
Hola a todos, mi nombre es Milena, espero estén muy bien y cumpliendo sus objetivos! Espero conocerles, y me gustaría saber de qué países son y como van con sus objetivos de este momento! Abrazo fuerte.
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Un gusto a todos
Qué tal, estoy encantada con esta app, daré todo de mí para alcázar mis objetivos al igual que ustedes. Saludos ☺️
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Algún consejo?
Hola mi nombre es Brenda tengo 31 años y soy de México, soy nueva aquí y aún trato de comprender al 100 % la aplicación, hace tiempo que no logro bajar de peso y espero aquí poder encontrar lo que busco. Saludos
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Hola soy nueva en esta app y quiero ayudar a un grupo de personas a lograr su meta física
¡Hola! Estoy comenzando un reto de 21 días que me ayudó a cambiar mi físico y mentalidad, y pensé que te podría interesar. Es genial si buscas bajar de peso, ganar masa muscular, tener más energía o mejorar la digestión. Si te animas, me encantaría que te unas, pero no hay presión si no es tu momento. ¿Te apuntas?
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Hola buenos días!!!
Hola buenos días, soy nueva aquí, bueno anteriormente hace unos años había estado aquí y borre esta app. Espero llegar a mi meta con ayuda de esta aplicación y espero que ustedes también puedan lograr sus metas
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Hola guapos y mujeres bellas de ésta comunidad
Siempre he sido flaco y me gusta pero hace meses empecé a ejercitarme y apenas hace 5 dias entendí por fin los 3 principales macros gracias a ésta aplicación, pues me propuse a subir un poco mi masa muscular y aquí ando comiendo mas de lo que antes no comía pero con las calorías necesarias y exáctas, saludos y buena vibra…
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presentacion
hola soy sebastian y quiero bajar de peso, como todos creo
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Saludos
Buenos días, En realidad no soy nuevo aquí, tuve un problema y borré accidentalmente mi cuenta anterior. Estoy interesado en poder formar parte de grupos para compartir recetas y llevar una vida más saludable ya que estoy intentando volver a salir a practicar running y necesito perder unos 20 kg.
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Saludos desde el Sur de España!
Buenos días! He vuelto por aquí después de un tiempo! Me encuentro en una etapa de comer poquitas grasas y muchas proteínas! Un saludo.
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Hola soy nueva aqui
Hola soy nueva aqui para perder peso y llevar control de las recetas y comidas
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Presentación
Hola, soy nuevo por aquí, tengo 70 años y quisiera perder unos 5 kg. Espero lograrlo con vuestros consejos y ayuda. Gracias a tod@s.
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Hola
Soy Enrique Antelo, nuevo en la comunidad y usuario de Myfitnesspal. Un saludo
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ORIENTACION
Buen dias, soy nueva y no sé como se usa la app y realmente para qué me sirve, agradezco si hya alguien que pueda ayudarme, gracias.
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Hola
Hola muy buenas soy nueva en la comunidad! Mi nombre es Ana. Un saludo
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hola a todos soy juan carlos, y es la primera vez que uso esto.
llevo dos meses entrenando atletismo y he logrado bajar casi los 8 kgs por eso creo que si puede ayudar a ser una guia esta aplicacion
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Hola!
Soy nueva en esta aplicación. Me dio curiosidad el probar pero después de intentar tanto no le tengo mucha esperanza a que vaya a funcionar
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Presentación
Hola mi nombre es Camilo tengo 46 años y estoy en plan de mejorar mi salud adoptando una mejor calidad de vida, alimentación, sueño y ejercicio. Quiero llegar a mi meta de peso y mantenerme en forma
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Presentación
Hola a todos, mi nombre es Carla tengo 31 años soy de Chile, mi objetivo es perder peso y grasa y ganar masa muscular, espero algún consejo, saludos a todos
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¿Qué tal?
Hola, he regresado hace poco a MyFitnesspal y me gustaría ir añadiéndome a algunos grupos para poder compartir recetas y motivarme hacia una vida más saludable y perder unos 20 kg.
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¡Si fuera una flor, traspasaría el cemento!
Hola, me llamó Daisy_Fitt, y a pesar de que no quiero ser una flor, me gusta su fortaleza al florecer ante las adversidades del hombre y la naturaleza misma. Así que aquí estoy, empezando una nueva etapa con MyFitnesspal. Habrá días buenos y no tan buenos, hoy por ejemplo, no ha sido un buen día. Lo importante es no…
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Buenas, regreso a la comunidad
Hola, gente. Regreso a la aplicación y a la comunidad después de haberla tenido algo abandonada. Borré mi cuenta antigua por error y he tenido que crear una nueva. Tengo 45 años (casi), mido 190 cm, peso sobre los 110 y tengo de vez en cuando dolores de espalda y de rodillas que aunque no tengan que ver directamente con mi…
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presentacion
hola como estan todos me llamo anderson tengo 27 años y mi meta es aumentar mi masa muscular actualmente peso 59 kg y mido 1.80 cm tengo el objetivo de llegar a 65 kg al finalizar el año
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Soy nueva en la Comunidad myfitnesspal
Hola, buenas noches soy Greace y soy nueva en la Comunidad myfitnesspal aunque no soy nueva utilizando la app, pues, soy TSAF. Mi objetivo por aquí es perder peso a la vez que ganar músculo. Es un tanto difícil pero no imposible ; pienso qué voy por buen camino, pues, voy perdiendo grasa poco a poco y ganando músculo con…
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Bajar de peso 💯 con ejercicio y dieta metabólica🔥🔥
Hola 👋, soy Felipe, mido 185 cm y mi reto es bajar 60 libras! Hago elíptica, máquina para musculatura y spinning actualmente! Espero poder hacer equipo de soporte mutuo en este foro Exitos a todo!👌
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Bajar de peso💯
Hola 👋, soy Felipe, mido 185 cm y mi reto es bajar 60 libras! Hago elíptica, máquina para musculatura y spinning actualmente! Espero poder hacer equipo de soporte mutuo en este foro
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Hola soy nueva
Hola soy Andrea 55 años y acabo de entrar en la App vamos a ver que tal va ! Estoy familiarizándome con ella ! Aun no sé cómo usarla .. algún consejo para para partir ?