Ayuno intermitente — Spanish

Ayuno intermitente

nbmastropaolo
nbmastropaolo Publicaciones: 1 Member
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Hola! Soy naty y soy nueva en la comunidad, me gustaría empezar a realizar ayuno intermitente y no se por donde empezar! Podrían ayudarme con ideas de alimentación y alguno tips que crean importantes? Gracias! 🙂

Comentarios

  • eriklamela274
    eriklamela274 Publicaciones: 1 Member
    Hola una consulta como hago para configurar el ayuno intermitente de 22 horas

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