Réponses
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Bonjour Pour ma part dur dur de m'y mettre Je voudrais perdre entre 5 et 7 kg... Affaire à suivre
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Bon je m'y mets alors !!! Si c'est bon pour la cellulite. Un truc pour le gras du dos ???
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Bonsoir et bienvenue ! Ton objectif c'est quoi ?
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Non pas du tout. Mets le dans un bol assez haut car ça gonfle pendant la cuisson et renverse le tout de suite après sur une assiette, ça fait comme un petit gâteau
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Oui c'est super bon moi je mets 30 grs de flocons d'avoine + 2 cs de lait végétal + 1 blanc d'oeuf monté en neige + 1 petite banane coupée en petites rondelles + ou - cacao amer ou cranberries. Mélanger le tout dans un bol et au micro-ondes puissance max 2 min à 2min30 et le tour est joué
