Réponses
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Merci tout le monde. Bon courage à vous tous aussi.
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Courage. C'est difficile mais ça en vaut la peine
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Hey salut bienvenue. Pour les glucide en général essais de remplacer la farine blanche et autre féculent par des produit complet (boulgour blé avec son, farine de sarrasin) ça cale et c est meilleur pour le corp
