Réponses
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C'est très cool d'avoir un témoignage aussi positif. C'est intéressant aussi car j'ai plutôt travaillé dans l'autre sens. Après avoir fait le yo-yo, perdu et repris les kg depuis des années, j'ai eu un ras-le-bol et ai décidé début 2020 de stopper les "régimes" pour me concentrer sur les raisons pour lesquelles je ne…
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Félicitations Lausey ! Heu c'est quoi les filles TBC ? que la motivation soit(reste) avec vous ;)
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ça y est je suis montée sur ma balance, ça va elle ne m'a rien dit de trop violent, ouf pour moi aussi mfp ça fonctionne ! :D Merci Joseepronovost !
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Hola la compagnie ! J'ai ENFIN trouvé le coin des bavards youpiiiiie :D Attention, je vous préviens, je suis une dame à chat aussi, d'ailleurs Leon (mon Maine coon d'1an ) adore ma balance, c'est lui qui joue le plus avec. C'est une électronique qui fait des bips-bips qd on monte dessus, p-e que ça lui rappelle le chant…
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haha copine, 1m72 et 79 kg ici, 10kg à perdre aussi installé sournoisement pendant mes études. Je faisais 8h de natation synchronisée par semaine jusque mes 18 ans, ça fait donc 9ans que je fais plus de sport sérieusement, et que je bouge très peu. Je m'y suis remise en mai dernier, j'ai choisi de faire 20min de video de…
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Hèhè Il y a un nid près de Liège on dirait ;) Ce que je découvre c'est que non seulement ça compte les calories mais ça m'aide à réaliser tout ce que je mange, en les notant je deviens vraiment consciente de chaque aliment mangé et à la limite j'ai encore mieux l'impression d'etre repue, genre sinon c'est comme si…
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je ne crois pas trop en la médecine douce mais à fond en la médecine chinoise et aux remèdes de grands-mères naturelles (ce qui revient au même non ? lol ok je chipotte). Et qd tout fou le camp, j'essaye de savoir pourquoi ... bien souvent je me retrouve chez la psy pcq je m’apitoie sur mon sort et qu'il y a un problème de…
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moi je commande chez http://www.therascience.com/
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j'ai commencé avec ma collègue mais elle m'a déjà abandonnée, bouhou :( Heureusement j'ai une autre connaissance qui compte mais sur une autre application, m'enfin c'est cool qd même, on se sent moins seule. Je voulais vous demander: est-ce que vous en parlez autour de vous ou est-ce que vous compter vos calories en toute…
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tu en as fait longtemps ? tu mettrais quoi toi alors ? Perso je suis enfin je fus très sportive lool et le power plate m'aide surtout à garder la masse musculaire en hivers quand je n'ai pas le courage de m’entraîner et franchement ça marche bien, si je ne m'étire pas j'ai mal 3-4jours, enfin je sens mes muscles lol Après…
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pour le moment, je mets 1h de sport "normal-général" puisque normalement 30min de power plate équivaut à 1h30 dans une salle de muscu ... Ca m'a l'air fair-play lool
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bon je n'ai pas tout lu alors dsl pour les redites mais je suis pareil que vous, mais de novembre à février lool. Et ça depuis toute petite alors chaque année comme ça vient petit à petit insidieusement ma mère me rappelle de faire une cure de magnésium ET vitamine D (que je prends en gellules plutôt qu'en ampoule pour…
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moi aussi de la région liègeoise mais je ne fais que commencer, c'est mon 2ème jours !
