Keybugz

Merci à tous pour vos messages, j'essaye de relativiser au jour le jour, et de penser à autre chose quand j'ai envie de faire une crise. Hier j'étais tellement mal, que j'ai marché pendant plus d'une heure pour trouver une boulangerie ouverte ( un dimanche en fin d'aprèm' à Paris ça court pas les rues ...) Pour au final…

Merci à tous pour vos réponses, je ne sais que trop bien que c'est un horrible cercle vicieux. Mais pour avoir déjà réussi mon objectif avant (de descendre à 47kg) c'est comme ça que je me sentais bien et beaucoup moins stressé. J'avais pas tellement peur de reprendre je faisais juste attention à ne pas manger n'importe…

Mon objectif est de perdre les quelques kilos que j'ai pris en me laissant aller. Et ensuite me raffermir.