Réponses
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Cool après a peine 1 mois une perte de 6kg800......je suis a 100kg800....revenir en dessous des 100 est déjà un objectif a atteindre..... Allez Vamos je vais manger du chocolat pour fêter ça 🤣🤣🤣🤣🤣non je blague 😉😉😉😉
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Moi j'ai 61 ans et je suis à moins 3kg en 5 jours.... Donc oui c'est possible
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Super moi aujourd'hui il me reste 20 calories ce soir..bon magret de canard au barbecue... Trop bon.... Allez Go nous continuons
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Bingo il faut ne pas craquer.... Jusqu'au moment ou l'estomac va se rétracter de lui même... Il paraît.... Et l'organisme ne demandera plus autant d'aliment... Bref il faut continuer a contrôler les calories.. Et si possible fzire du sport régulièrement a côté... Bon courage
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4 ème journee d'utilisation de l'application et 2kg700 de moins...... Les premiers sont les plus simple. Je m'apercois qu'en contrôlant les calories jour..... Avant je prenais deux fois du plat principal... grignotage avant le repas... Etc Allez VAMOS Aujourd'hui VTT Allez Go
