Réponses
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Non et sincèrement je ne préfère pas . Je sais pourquoi je suis tombé dans les TCA et je veux plus en parler . Comment cicatriser quand on remmue toujours le couteau dans la plaie ? J'ai préféré avancer et je vais super bien mentalement , vraiment :) . Quant au fait concret j'essaie de connaître mon corps et plus je le…dans Prise de poids avec plus de sport et en mangeant mieux. Help ! Commentaire de Laura1312g juillet 2019
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Oui c pas faux 1 kilos fait toujours un kilo mais faut plus de graisse je veux dire en volume pour faire 1 kilo que de muscles . Moi je vois jamais de différence mon entourage le voie et me le dit parfois mais moi jamais , pour moi y en as toujours toujours autant a perdre . J'ai perdu une taille ou d'où moins une demi…dans Prise de poids avec plus de sport et en mangeant mieux. Help ! Commentaire de Laura1312g juillet 2019
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On est déjà amis mais je suis partante . Je suis en grosse rechute avec Ana depuis que j'ai repris un peu de poid après en avoir perdu assez vite .au point de faire du sport juste après un dont du sang ce qui est dangereux mais bon au moins je suis sûre que demain mon poids aura diminuer . J'arrive encore a manger a peu…
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. > Tu commences même visiblement à développer des TCA ou en tout cas à te focaliser sur tes repas. Malheureusement je commence pas c plus une rechute . Aujourd'hui j'ai fait une matinée entière de marché , tranquille sur un marché et dans des petites rue. J'ai juste pris un jus de fruits en petits dej . J'ai fait ensuite…
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> @Pimprenelle642019 a dit : > Nouvelle dans la communauté, je découvre l’application, mais je suis partante. > Qu’est-ce que MB et TAC? :| MB = métabolisme de base , c'est ce que ton corps à besoin pour fonctionner . C'est quand tu fais rien même pas penser , juste respiré et ce genre de chose . Il est dangereux d'avoir…
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Jonathanmartin , ton avis est je trouve intéressant cependant pour certains c l'inverse . Par exemple si je me pèse tout les jours et que je vois que j'ai prit je vais limite pas manger ce jour là et si je vois que ça diminue je me dis ça marche donc aller on vas continuer sur cette voie et je vais diminuer mon rapport…
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Ce qui fait a peu près du 25 % de protéines en étant entre les deux chiffres que vous m'avez donné. Merci beaucoup.( Je réponds en retard car j'ai pas eu beaucoup de temps )
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Je veux bien essayer de suivre
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Bonjour , je te propose d'utiliser en plus de celle ci l'application feeleat qui ne permet pas de compter tes calories mais plutôt de voir ton évolution ‚ ton humeur ‚ ton ressenti en fonction de si tu as mangé ou pas . Tu peux y enregistrer les repas ou tu mange ou pas . L'idée n'est pas sur les calories mais plus sur le…
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Merci ‚ c'est compliqué de savoir le nombre de calories les applications n'étant pas souvent fiable sur ce point. Les deux liens donné sont super !dans Perdre du poids en étant sensible aux TCA . Besoin de conseils Commentaire de Laura1312g juin 2019