Réponses
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D'accord, bon bah je vais m'abstenir, de toute manière c'est pas un truc dont je raffole :)
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Oui c'est vrai qu'il faut pas être trop sévère avec soit même, ce weekend pizzeria avec mon amoureux, alors ce soir: soupe! ;)
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J'ai fais un écart avec un part de gateau au chocolat ce weekend ! :/ j'ose pas me peser parce que j'ai pas l'impression d'avoir perdue.. J'ai pas envie d'etre décue et que ca me démotive!!
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Ca fais à peine 2 semaine que j'ai commencé donc j'attends que ca fasse 1 mois avant de me peser, j'ai peur qu'il n'y est pas beaucoup de résultat pour l'instant, meme si je me sens beaucoup moins gonflée! ;)
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@FlaviePoi oui bien sur on pourrait se motiver ! :) Merci @pvignard pour ta réponse, je mange plus de féculents, c'est vrai qu'il faut quelque chose qui tienne le ventre avec le sport! @degrimo, merci beaucoup ça me touche énormément, je pense aussi que ca vient d'une perte de confiance en moi, à voir si ça s'améliore en…
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Je pars en vacances, c'est juste pour me sentir bien dans mon maillot de bain et pas vouloir à tout pris porter mon paréo ! Mieux vaut tard que jamais, je suis motivée à manger sainement sur le long terme.
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Bonjour à tous, merci de vos messages,j'ai 19 ans, je fais 1m60 pour 60 kilos, j'ai pris 10 kilos en 2ans et demi, je mangeais très mal, beaucoup de junkfood et des plats riche en graisse, l'été arrive et je sens que je vais être très mal dans ma peau ( je le suis deja), je continue à bien m'alimenter (petit dej, dejeuner…
