Réponses
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bonjour Martine, comment vas-tu ? où en es-tu de tes objectifs ? je me suis inscrite il y a 3 semaines, j'ai pris environ 8 kg à la ménopause ! quelle poisse pour s'en débarrasser ! depuis 23 jours, j'ai fait peu d'écarts sur mes calories autorisées mais la perte de poids ne s'amorce pas :( je n'ai pas de balance mais je…
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bonjour Chrisma32, je suis dans la même situation que toi, 53 ans, 8/10 kg en plus depuis la ménopause, quelle poisse ! impossible de m'en défaire... cela fait maintenant 3 semaines que je surveille mes calories (normalement max 1200/jour, c'est ce qu'a calculé MFP à mon inscription) mais je ne vois pas de différence…
