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Bonjour

martinefavre971
martinefavre971 Messages: 1 Member
Modifié (janvier 2023) dans Présentez-vous
2022 : prise de poids 5kg (ménopause) perte de tonicité, douleurs articulaires…
Objectif 2023 : perdre du poids et se tonifier
Je suis en Guadeloupe

Réponses

  • LoS176
    LoS176 Messages: 2 Member
    bonjour Martine, comment vas-tu ? où en es-tu de tes objectifs ? je me suis inscrite il y a 3 semaines, j'ai pris environ 8 kg à la ménopause ! quelle poisse pour s'en débarrasser ! depuis 23 jours, j'ai fait peu d'écarts sur mes calories autorisées mais la perte de poids ne s'amorce pas :( je n'ai pas de balance mais je le vois à ma ceinture ! peut-être qu'il faut beaucoup plus de temps pour commencer à perdre ? je ne connais pas la Gouadeloupe mais j'ai vécu 10 ans à La Réunion/974 et mon fils est né là-bas :smile: c'est pas le même coin, c'est sûr, mais c'est un peu pareil non ? :smiley: peut-être au plaisir de te lire... Laurence-