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Bienvenue dans la communauté MyFitnessPal !
Bienvenue dans notre communauté ! Cette catégorie de forum, Recettes, vous permet de partager vos recettes préférées et des conseils de cuisson sains. Assurez-vous de poster dans le forum approprié ; les sujets qui sont hors sujet seront soit supprimés, soit déplacés vers le sujet approprié. Nos principaux forums et…
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Protéines
Quelles sont vos recettes préférées pour cuisiner avec des protéines ? (pour varier ses apports).
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Gaufres salées
Hello. Je cherche des idées et des recettes pour faire des gaufres salées pour recevoir. Merci à vous !
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Recette
J aimerait avoir des idée de recette merci cordialement myriam
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Comment importer les recettes d'Hello Fresh
Bonjour, J'ai l'appli gratuite et je me demandais comment fait-on pour importer chacune des recettes d'Hello Fresh dans mon appli. Lorsque je clique sur l'option importer mes recettes, l'offre automatique d'Hello Fresh n'est pas dispo. Même si je fais un copier coller de la barre de recherche de ma recette d'Hello fresh,…
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Première connexion
Bonjour, J'ai commencé depuis 1 semaine mon rééquilibrage alimentaire, et l'espère que je vais me délester de plus de 10 kilos.
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Aidez-moi
S'ils vous plaît donnez moi des recettes pour dîner
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Recettes faciles
Des idées de recettes facile à faire
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Diabétique type2, recettes à me conseiller ?
Hello Qq serait il aussi diabétique type2 ? Des idées repas à me conseiller pauvre en sucre ? Si vous pouviez aussi me rappeler tt ce qui est à proscrire 😁 Belle journée
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Lunchbox
Bonjour ! Auriez-vous des références de bons livres ou des conseils pour concevoir un bento pour le midi au boulot ? Merci...
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Nouilles sautées végétariennes
Une recette facile et peu calorique que l'on peut accommoder avec du poulet si on n'est pas végétarien. 230 g de nouilles de riz 1 courgette en julienne 50 g de chou en julienne 1 poivron en julienne 2 échalotes hachées 3 cuillères à soupe de sauce soja salée 2 cm de gingembre haché 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe…
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RECETTES HEALTHY
Voici des RECETTES HEALTHY avec calcul des Kcalories et macronutriments par portion - https://fitnessetcalories.com/recette-healthy?page=1 400 recettes page 1 à 39 - https://sainplementhealthy.com/recette/falafels-de-lentilles-vertes - https://recettehealthy.com/galette-de-courgette-au-fromage/ Quelles sont les plats que…
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Des idées de recettes délicieuses
https://www.cookomix.com/recettes/champignons-a-lail-thermomix/ https://www.cookomix.com/recettes/epinards-creme-thermomix/ https://www.cookomix.com/recettes/veloute-butternut-thermomix/ https://www.cookomix.com/recettes/steaks-lentilles-pois-chiches-courgettes-thermomix/…
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batch cooking
je me suis inscrite depuis lundi a fitness pal. Je pratique depuis deux mois le batch cooking, et je trouve ça genial surtout dans le cadre d'une volonté de perdre du poids. J'ai acheté le livre "light", je cuisine 3 heures (ils annoncent 2, mais je dois être lente) c'est agréable avec de la musique et je prépare tous les…
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Petit déjeuner salé
Bonjour j'ai toujours entendu et su qu'un petit déjeuner salé était meilleur qu'un sucre Mais voilà comment le varié, j'aime les œuf le bacon le jambon blanc.. Mais quoi d'autre dans un petit dej sale ?
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paniers repas
Bonjour ! Etes vous abonnés à des paniers repas prédéfinis et si oui lesquels et en êtes-vous satisfaits ? Quels avantages ? Merci... Pouvez-vous me conseiller pour un abonnement panier repas pour 1 personne svp ?
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Des idées de petit déjeuner protéiné sans produits laitiers à préparer la veille?
Salut groupe! Je me prépare régulièrement un "gruau overnight" au petit déjeuner. C'est facile, déliceux et complet. Par contre, ça devient redondant! Je ne mange pas de produits laitiers, ça me cause un inconfort.. même les produits sans lactose! Donc, rien avec du yogourt :( Je vous laisse ma recette préférée de ces…
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Repas 31 décembre
Bonjour. Je cherche des idées pour le repas du 31 chez moi, gourmandes mais peu caloriques. A vos claviers pour des recettes, merci !! Pour l instant, je pense juste à une salade de fruits :)
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Forums
Bonjour a tous.... se préparer de bons repas, c'est la base pour se faire plaisirs. pour ma par c'est remplacé les ingrédients gras ou sucré par des ingrédients moins calorique. La crème dans mes gratins par du tofu soyeux ou du fromage blanc. Le sucre blanc par de la stevia.l La farine blanche par de la farine complète.…
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Cuisiner
Bonjour ! Avec quels sites ou quels livres apprenez-vous à cuisiner ? Ou puis- je trouver des vidéos qui apprennent cela ?
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Problèmes avec recettes
J'aimerais bien savoir pourquoi, lorsque je commence à remplir une recette, je ne peux pas annuler un des ingrédients. Je clique dessus, la page réagit, mais l'ingrédient reste. Comme je cuisine beaucoup, enregistrer les recettes est très important pour moi et le fait que je ne peux ni changer, ni supprimer un ingrédient…
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Cookies protéines
J’ai fait un test de cookies ! Bon je n’ ai pas de pépites de chocolat aujourd’hui hui donc à rajouter pour la prochaine fois mais voilà la base . Ça m’a l’air pas mal 160 gr son avoine à remplacer en partie par des bananes ce sera plus meolleux Lait soja 76 gr 2 œuf Whey vegetal 2 doses Farine pois chiche 52 gr 1 cuillère…
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Recette air fryer
Bonjour, avez-vous des recettes santé que l’on peut faire avec l’air fryer? Merci
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Je ne peux plus enregistrer mes recettes
Hello, depuis ce matin, je n'arrive plus à enregistrer mes recettes, j'ai beau avoir désinstaller l'application ... rien n'y fait ... une suggestion?? Merci d'avance
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Création de recettes
Bonjour, Nouvelle sur le groupe, impossible d'enregistrer ma recette que ce soit sur le telephone ou sur l'ordi :( merci pour votre aide
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Créer une recette
Bonsoir depuis hier je tente de créer une recette et j’ai un message me disant que la recette est sauvegardée mais apparaîtra plus tard car il y a un souci. Je ne vois toujours pas ma recette d’hier. Et aujourd’hui pareil
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Perdre de poids
Bonjour moi ses carole
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Recette pour calculer czlorues
Bonjour Comment puis rentrer des ingrédients pour une recette et ainsi calculer au mieux les calories? Merci
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Cours de cuisine 🧑🍳 gratuite en ligne tout les mercredi 15h
Bonjour à tous, Je suis nouveau ici, Je trouve cette application formidable et la communauté est vraiment top. Je vous fais part d’un bon plan cuisine 😉 Tout les mercredi nous offrons des cooking class en ligne!!! Chaque semaine une nouvelle recette healthy et rapide😀 Alors n’hésitez pas me demander le lien en message…
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Comment comptez vous vos portions ?
Bonjour cela fait un moment que j'utilise myfitnesspal mais je galère toujours avec les créations de recettes. On enregistre tous les ingrédients pour créer la recette ça OK, mais ensuite comment comptez vous vos portions ? Parce que je ne trouve pas cela précis du tout si je prends une grosse ou petite portion ce n'est…
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Recette de chou rouge qui plaît aux enfants
Purée de chou rouge: 4 énormes portions à 150 kcal chacune. - 1/2 grand chou rouge ( ou 1 petit ) -1 oignon - 2 grandes pommes de terre - 1 pomme - 20 g de beurre Pour la déco: - ciboulette ciselée - piment d’Espelette Faire simplement cuire les légumes et la pomme dans 1 dl d’eau. Mixer au plongeur. Saler, poivrer et y…