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gateau au fromage blanc / base de soufflé
j'avais trouvé une recette de gâteau au fromage blanc que je viens de trafiquer un peu le résultat est bluffant. [/i]recette d'origine - 500 g de fromage blanc à 0% de matières grasses - 50 g de farine - 40 g de sucre en poudre (ou 30 g + 1 sachet de sucre vanillé) - 3 oeufs - le zeste d'un citron - 1/2 cuillère à café…
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Gratin de pennes aux légumes
Recette trouvée dans cuisineAZ et ESSAYÉE.:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: http://www.cuisineaz.com/recettes/gratin-de-pennes-aux-legumes-4615.aspx Super c bon, RASSASIANT et pas trop calorique. Vous pouvez en manger 100gr de plus ... à part les glucides ... pas de graisse. PERSO, je la fais avec des pâtes intégrales…
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légumes "à la grècque"
parce que ça rappelle le goût des champignons à la grecque :happy: pour 4 personnes, on obtient environ 1kg de préparation finale et 100g = 36 Kcal 1 fenouil (environ 300g) 4 petits oignons (environ 350g) tomates 500g 2 gousses d'ail 1 petit cuillerée de graine de coriandre zeste de citron (1 grosse lamelle de zeste de…
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Petits trucs pour diminuer l'appart en calories ...
... autre que de s'en priver! Haha! - Remplacer dans les pâtisserie le beurre par de la compote de pommes sans sucre. - Faites attention si vous mettez de la stevia dans vos gâteau à la place du sucre, votre gâteau risque de moins bien levé et moins bien dorés. - Afin de tricher un peu ajouter des graines de lin à vos…
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Blog culinaire ... en anglais
Ce blog est vraiment bien ... ce soir je compte essayer cette recette!!! Miam! (No Sugar!) Chocolate-Chip Pie (vegan and gluten-free) Recipe can be found here: My Sugar-Free Recipes ■2 cans white beans or garbanzos (drained and rinsed well) (500g total, once drained) ■1 cup quick oats (or certified-gf quick oats) ■2 cups…
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Blog culinaire ... en français
Bonjour, toujours là pour vous dénichez des liens santé. Alors voici, c'est le blog d'une amie à moi ... elle est GÉNIALE et pas uniquement parce que c'est mon amie! Aller voir sa reciite de gâteau à la betteraves!!! Elle a de belles alternatives santés! http://unegourmandealarecherche.blogspot.ca/ Bonne journée!!!