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Bienvenue dans la communauté MyFitnessPal !
Bienvenue dans notre communauté ! Cette catégorie de forum, Bavardage, Fun et Jeux est le lieu idéal pour discuter, tailler la bavette et jouer à des jeux. Assurez-vous de poster dans le forum approprié ; les sujets qui sont hors sujet seront soit supprimés, soit déplacés vers le sujet approprié. Nos principaux forums et…
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Utilisation et options du forum
Bonjour, Il a été demandé d'avoir de l'information sur les principales options du forum. Mise en page du texte Il faut enlever les étoiles * pour que ça fonctionne. Il n'est pas possible pour le moment de faire plus simple avec la plate-forme existante. Mettre en gras = [*b]Texte à mettre en gras[*/b] Mettre en italique =…
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Difficiles vacances
Difficiles... difficiles vacances, entourés de sa famille, frère,belle soeur,. neveux, cousines et cousins, pas.vu depuis deux ans, mais aussi de glaces, de gâteaux, d'apéros, de tellement de tentations, et de téléphone qui prennent des photos, et de voir cette représentation des échecs répétés a perdre du poids, le…
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Quelle est la durée de vos repas le week-end ?
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Satiété
Bonjour, mangez- vous en tenant compte de votre degré de faim et en vous arrêtant dès que vous êtes repus ? De façon parfois intuitive plutôt que par automatisme ?
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Cures thermales
Stp, partage ici des infos sur les cures thermales pour maigrir. En as-tu fait, quels conseils et quels critères pour une cure conventionnée ? Merci :smile:
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Erreurs dans les aliments
Bonjour, Je débute dans l'application qui m'aide à organiser mes repas. Par contre je constate beaucoup d'erreurs dans les valeurs nutritionnelles des aliments. Et il n'y en a pas beaucoup de validés! Je dois toujours créer mes aliments. Est-ce que dans la version payante c'est plus juste? Y a-t-il des offres de temps en…
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Nouvelle dans la communauté
Bonjour !
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soldes
Bonjour.Allez vous profiter des soldes pour acheter des habits qui vous avantagent et si oui, lesquels et dans quelles enseignes ?
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Quelle balance choisir ?
Bonjour. Quelle balance avez-vous et/ou quelle balance conseillerez- vous actuellement ? :smiley:
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Robots pour cuisiner
Hello. Avez-vous des robots pour cuisiner ? Thermomix, yaourtieres, crepieres, machines à pain, appareil à gaufre, à raclette ? Y en a t il qui prennent peu de place, ou qui ont révolutionné vos habitudes, ou vos réceptions ? Des idées de cadeaux pour Noël ? :smile:
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herbes aromatiques
Est ce que certains d entre vous cultivent des herbes aromatiques sur le balcon ou dans le jardin ? Lesquelles perdurent d une année sur l autre ? Dans quels plats les utilisez vous ?
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Je veux canceller
Je veux canceller mon abonnement mais pas moyen de le faire et vous m'avez charger 114$ c'est vraiment une arnaqué
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Compléments alimentaires
Hello. Prenez-vous des compléments alimentaires ? Des conseils pour les Omégas 3 que j envisage de prendre ? Pour l instant, je ne prends que de la vitamine d...
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La sédentarité, mal du siècle ?
On entend souvent que la sédentarité et le mal de dos sont caractéristiques de notre époque. Que faites- vous pour lutter contre ?
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Budget alimentation
Bonjour. Quel pourcentage de votre budget mensuel mettez - vous dans l alimentation ? Privilégiez- vous les bons produits ?
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Canicule et alimentation
Bonjour. Melons, salades, sorbets ? ;) Que consommez- vous lors des hausses de température pour éviter aussi de prendre du poids ?
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Tisanes et thé
Pour éviter le grignotage et maintenir une bonne hydratation, je recoure aux tisanes et au thé. Et vous ? Faites vous en fonction des effets bénéfiques et spécifiques des plantes et vers quelles boissons se tournent vos choix ?
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Huiles essentielles
Utilisez- vous des huiles essentielles pour maigrir, ou dans la cuisine ( cf recettes de Valérie Cupillard) ? :smile:
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Remboursement diététicienne
Bonjour, Quelles sont les offres et les différentes mutuelles qui remboursent les consultations de diététiciennes ? Merci...
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Ménopause et prise de poids
Hello. Avez-vous déjà eu des conseils alimentaires ou de phytothérapie pour la perimenopause ou la ménopause (prise de poids ou divers symptômes) ? Merci...
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Pèse personne a aiguille ou électronique ?
<3
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CANDIDOSE
Salut à tous, Je cherche des personnes qui comme moi sont atteinte de candidose. J'aime beaucoup échanger sur les astuces à bientôt 😊
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Inflation
Bonjour, où faites - vous vos courses et quels produits sont devenus plus chers avec l inflation ? Je crée ce fil pour nous informer et partager les bons plans... quels produits santé et régime restent abordables ?
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Junkfood
Hello. Quelles sont vos astuces pour éviter la junkfood ? Pour ma part, j ai commencé par des kebabs sans sauce ni frites, puis j ai tenté les pizzas et burgers maison. Et vous ? Des idées de recettes, ou des astuces au restaurant ?
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mon ami l'Air fryer
bonsoir, j'ai lu quelques commentaires sur la difficulté d'éviter les gras et le junk food.. je vous dis par expérience l'air fryer est vraiment idéal pour des aliments bien grillés et croustillant, sans besoin d'huile et autres gras.. vraiment génial.
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Perte de poids difficiles
Bonjour je ne perds pas de poids Malgres une alimentation saine a 80% du sport en salle et en pleine aire et un métier physique je prends même du poids alors oui un peu de muscle mais le gras reigne toujours.. Comment faire je veux avoir du résultat... Mais vraiment... Pas faire croire à mon cerveau que mon corps…
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Recherche de gens pour se motiver :D
Yosh !!! Que ça soit mental ou pour une séance de sport en vrai ouuu juste pour blablater, n'hésitez pas à venir et m'ajouter !!!!
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Ustensiles cuisine
Bonjour. Quels ustensiles cuisine favorables à la santé et/ou à la perte de poids utilisez- vous ? Je pense en particulier à la cuisine à la vapeur... :)
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Grossophobie
Hello. Avez-vous déjà été victime d une discrimination liée à votre poids ? Selon vous, comment réagir face aux préjugés ?
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Des gens pour se motiver ?
Des gens pour s'ajouter en ami et se motiver mutuellement ? Perso je dois perdre 30Kg j'en fais actuellement 112. Au plaisir 😄
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Restaurants
Pensez vous qu aller assez souvent au restaurant compromet la perte de poids ? Pour ma part j adore tester de nouvelles cuisines et varier mon alimentation...et vous ? Vos préférences ?