Perdre du poids l été — MyFitnessPal.com

Perdre du poids l été

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musicalement
musicalement Messages: 241 Member
dans Bavardage
Des astuces pour perdre du poids l été en vacances, voyage...?

Réponses

  • musicalement
    musicalement Messages: 241 Member
    Pastèques, sorbets...plutôt que sodas !
  • musicalement
    musicalement Messages: 241 Member
    Assiettes de crudités et fruits. Balades le matin ou soir...et vous ?
  • Traquette
    Traquette Messages: 18 Member
    Marcher, marcher, marcher !
    J'ai une piscine municipale à 2 pas de chez moi, j'ai commencé à y aller l'année dernière et je trouve que c'est un moyen rafraichissant de bouger autrement !

  • musicalement
    musicalement Messages: 241 Member
    Modifié (21 Jun)
    Y a aussi la salle de sport climatisée et les randos tôt le matin...
    Comment bougez- vous par temps de canicule ?

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