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Nouveau membre Bienvenue sur MFP
Bienvenue dans la Communauté MFP. C’est une discussion que nous avons créée pour accueillir les nouveaux membres de notre communauté. C'est un excellent endroit pour commencer à poster afin que les nouveaux membres puissent se rencontrer ET poser des questions aux membres existants. Nous encourageons nos formidables…
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Bienvenue dans la communauté MyFitnessPal !
Bienvenue dans notre communauté ! Cette catégorie de forum, Présentez-vous, a été créée pour permettre aux membres de se présenter, de dire bonjour et de rencontrer d'autres personnes de notre communauté. Bien qu'il soit important d'être patient et solidaire dans tous nos forums, nous demandons respectueusement à toute…
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Nouvelle sur MyFitnessPal
Bonjour , je m'appelle Agnès. J'ai 50 ans et je dois perdre du poids. Merci de m'accepter
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Nouveau membre
Bonjour à tous merci de m'accepter dansvotre communauté. Estelle 50 ans je veux perdre du poids
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Fredo
Bonjour, j ai 10kg à perdre et cela avance. Vu je crois déjà deux erreurs 1/ pain grillé qui apparaît moins calorique que le pain normal, alors qu'il est plus calorique aux cent grammes puisqu il a perdu de l'eau 2,/ choux rouge cuit ou cru beaucoup moins calorique que ce qui est indiqué.. ENCORE QUELQUES ERREURS ET JE…
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Introduce myself
Hello tous le monde je suis Forever je réside au Cameroun présentement. Je suis nouvelle dans la communauté fitnesplan. J’espère bien évoluer et atteindre mes objectifs avec vous. Merci à tous.
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18ans-73k
Bonjour ! J'ai 18 ans , avant je ne pensais pas beaucoup à moi . Cependant après diverses réflexions et situations ; j'aimerais réussir à perdre , surtout au niveau des cuisses etc. J'espère réussir 🤓☝🏻
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Laurent
Bonjour !! 😉✌️
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Bonjour
Je suis Kriss, nouvelle venue . Je voudrais perdre 5 à 6 kg . J'ai commencé à noter mes repas depuis une semaine .
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Nouvelle dans la communauté
Bonjour à tous, Moi, c'est Mina. Fraîchement arrivée dans la communauté, j'ai hâte de lire vos réussites pour me motiver davantage dans ma perte de poids
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Nouveau Départ
Bonjour, Je m'appelle Floranne, et je rejoins la communauté ce jour. Après un voyage au Japon, je ressens le besoin d'être aligné avec moi-même, et je veux découvrir une nouvelle vie avec mon poids de forme, et être en meilleure santé. Objectif : 22 kg. Allons-y doucement mais sûrement. Hâte de découvrir vos recettes !
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une nouvelle aventure
Bonjour, je m'appelle Véronique et j'ai 61 ans, je viens de terminer un rééquilibrage alimentaire qui m'a fait perdre environ 15 kilos, <3 terminé en octobre 2024 et en phase de stabilisation. après les fêtes, ma balance m'a annoncé 1.5 kilos en plus, je me suis inscrite sur MyFitnesspal afin d'avoir une aide pour le…
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Bonjour!
Bonjour à tous, Je vous ai rejoint hier et j’espère tenir suffisamment de temps à vos côté pour obtenir un corps que j’oserai enfin «regarder en face» et pourquoi pas longtemps après pour avoir la chance de le garder 🧐 Reste à savoir si j’en aurais la force 💪 Merci pour cette opportunité
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Présentation
Bonjour, Je suis nouvelle ici, j’ai 49 ans maman de 2 grands garçons. je démarre sur l'appli bon un peu perdu quand même 😅
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Exercices
On m'inscrit des exercices "Génériques' Quelqu'un peut m'expliquer comment c'est calculé? Merci André Paul
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Bonjour
Bonjour Je m'appelle Isabelle et je viens de rejoindre cette application que je suis en train de découvrir
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Nouvelle année nouvelles résolutions
Bonjour à touss, moi je souhaite prendre du poids au moins plus de 5kg, et j'espère rester active sur cette appli
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Présentation
Bonjour, je m'appelle Jasmine et c'est la 1iere fois que j'utilise l'application. Je ne sais pas comment enregistrer les grammes de mes aliments. Merci pour les réponses
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Petite présentation.
Bonjour, Je m'appelle Mathieu j'ai 43, je suis là pour tester l'application, on verra bien si je perd du poids 😀
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Présentation
o:) Bonjour, Nouveau sur ce site. Je m'appelle Cédric. Je surveille mon poids afin de perdre +- 20 kg. Je pratique la marche sportive (6km/h) et le tennis de table (entraîneur). Bonne journée à tous.
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Bonjour
Bonjour à toutes et tous, Je teste l appli.
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Pat
Hello, Je viens de m'inscrire et suis ravie d'avoir un suivi de mes repas, de comprendre ce que j'ai intérêt de manger afin de me maintenir en forme et surtout d'évaluer mon apport en protéines sachant que je fais du sport au quotidien.
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Bonjour à tous! Je suis nouvelle ici 😊
Bonjour à tous! Je suis nouvelle ici. J’ai 40 ans, depuis juin 2024 j’ai commencé un suivi avec coach + diététicienne car en situation d’obésité suite à une dépression. 99.5kg sur 166cm… D’un coup début novembre j’ai perdu complètement l’appétit. J’ai perdu 20kg en 3 mois. Je tourne actuellement avec max 900kcal/jour au…
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Laetitia CH
Bonjour à toutes et à tous, nouvelle sur l'appli - Je l'utilise pour m'aider à équilibrer ma silhouette et apprendre à mesurer les aliments à l'oeil. Bravo à tous pour votre motivation et n'oublions pas la rigueur!
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Vicky
Salut 😊 Je m'appel Vicky et j'essaie l'appli, voir si ça peut m'aider à atteindre mes objectifs 🤗
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Bonjour!
Bonjour tout le monde! Je suis nouvelle ici et j’ai choisi cette application pour m’aider à perdre du poids.
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Besoin de motivation
Bonjour, je suis de retour sur MFP pour consigner mes aliments. J’ai 61 ans. Je voudrais perdre 8kg pris ces 3 dernières années. J’ai surtout besoin de motivation.
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De retour sur MFP
Bonjour a tous Ancien utilisateur de MFP je reviens pour l utilisation et la consignation des aliments journalières dans le but de perdre une dizaine de kilos avant les beaux jours.Assez assidu a la salle mais pas trop en nutrition j espère pouvoir réussir a atteindre cette objectif cette année ✌️
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Nouveau
Bonjour ! Merci de m’accueillir dans la communauté
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Nouvelle
Bonjour à toutes et tous je vais essayer de perdre 15 kilos pris suite à la vilaine ménopause courage
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Sos
Bonjour, bonjour, depuis des années je note sur my fitness tous mes aliments, j’ai ainsi perdu 8 kg, je suis aujourd’hui à 40 kg pour 1,58 m. Je pratique de la musculation six jours sur sept, je ressens une certaine fatigue générale j’aimerais des conseils pour relancer mon métabolisme j’ai 43 ans, cinq enfants et je mange…
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Nouvelle
Bonjour je suis Laurence, je viens d’avoir 45 ans, je me bats depuis mon enfance contre les kilos. Après une longue période de yoyo , je suis tombée dans l’anorexie il y a quelques années. Un retour à une alimentation saine m’avais permis de trouver enfin un équilibre Malheureusement suite à une blessure au sport, j’ai…