Salut o/ — MyFitnessPal.com

Salut o/

nellx96
nellx96 Messages: 1 Member
Salut à tous, ca fait quelques années que j'utilise MFP mais je me suis jamais présenté alors voilà ^^'

J'ai commencé a compter mes calories quand je pesais ~100kg, et grâce a une limite quotidienne de 1200-1500 j'en pèse 75kg aujourd'hui :smile:









Décembre 2023
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Juillet 2025
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Mon progrès jusqu'à présent :smiley: J'essaye de perdre quelques kg's encore mais j'ai commencé la muscu depuis quelques semaines donc le but c'est de gagner en muscle aussi maintenant.

Force à vous o:) N'hésitez pas si vous avez des questions