-
Hello:-)
Bjr à tous :)
-
Nouvelle
Bonjour, Je souhaite prendre conscience de mes apports, d'optimiser mon bien être. 😁
-
Nouvelle
Bonjour je suis nouvelle ici L’idée est de prendre conscience de ce que je mange. Bonne journée, 💫
-
Nouvelle
Bonjour à toutes et à tous, Je suis nouvelle ici et contente de faire partie de votre communauté 😊j'espère faire des échanges avec vous et s'entraîner ensemble. J'aime beaucoup faire la cuisine et vous ?
-
Je suis nouveau
Bonjour
-
Diagnostique prédiabète - Diagnóstico de prediabetes
Bonjour à tous ! La vérité est que je suis ici parce que j'ai enfin atteint ma limite et que mon corps vient de me donner un avertissement, ce qui me rend honteuse car c'était quelque chose que j'aurais pu éviter. J'espère qu'il n'est pas trop tard pour commencer une vie saine et pour inverser les résultats de mes derniers…
-
Bonjour à tous !
Petite nouvelle pour rester motivée, cherche discussion sur running notamment.
-
Bien le bonjour
Bonjour, voilà, je me lance. Reprise en main de mon corps que j'ai dû abandonner quelques temps. Contente de vous rejoindre !
-
Bonsoir !
Bonsoir à tous ! Je m'appelle Béa, j'ai 30 ans, je suis pâtissière et j'ai maintenant ma boutique depuis 1 an dans le sud-ouest ainsi qu'un petit garçon de 5 ans... J'ai enfin décidé de me lancer dans une véritable remise en forme, plus sur le plan nutritionnel que sportif car croyez-moi.... Même sans faire de sport : je…
-
Salut !
Bonjour a tous, je m'appelle Nicolas j'ai 31 ans et je viens de découvrir cette appli, je me suis mis au sport depuis le début de l'année car j'ai quelques kilos en trop que j'aimerais perdre. Bon courage a tous et a bientôt 😉
-
Jim
Bonjour tout le monde!
-
HEY TOI (oui toi)
À tous les intéressé.e.s, je me présente : Anne-Sophie, 21 ans, et motivée. Je vous dit ça maintenant, mais on s'en reparle dans 2 semaines. Je suis Québécoise et je me cherches autant des amis de la région que d'outre-mer! 🌊 Au plaisir de s'entraider (ou s'entraîner 🏋️)!
-
Bonjour
Catherine 68 ans habitant près de Montauban.
-
Bonjour, je suis Marine, de Bretagne, en surpoids.
Inscrite ici depuis 2019, je commence aujourd'hui le 24/01/2024 à prendre soin de moi, de ma santé. Je dois perdre entre 20 et 30kg. Merci pour votre aide.
-
Bonjour à tous
Bonjour. Je suis Sonia, Bretonne, j'ai quelques kilos a perdre (10)
-
Besoin de motivation
Bonjour Rebecca 42 et demie 😉. Ca fait un moment que je suis passé sûr premium et j’ai besoin de motivation 😔
-
Nouvelle sur le groupe
Bonjour à tous, je viens de commencer, je m appelle Elisabeth, j ai 50 ans et je suis en surpoids +++, je souhaite perdre 30 kg.
-
Dernière chance
Bonjour a vous, je me présente j ai 43 ans et en surpoids sévère depuis plusieurs années. Mon problème est la motivation, elle ne reste pas plus de 3 jours. C est mon seul problème car tout le reste c'est des excuses bidons.je cherche juste du soutiens et de l aide. Seule je n' y arrive pas. Alors bon courage a vous tous,…
-
Hey !
Bonjour à tous et toutes, Française, 31 ans, passionnée de jeux vidéos, mangas et anime, j'essaye de me remettre en forme tranquillement. Merci de votre bienveillance et bon courage à tout le monde :)
-
MyFitnessPal's member - First conversation : Introducing myself (ZM)
Heeey, Glad to be here. I'm Zeineb, 23 years old. My goal is to lose 5kg in 40 days. Hope I reach it !
-
Bonjour
Bonjour, je viens à l'instant de m'inscrire. Je me présente, je suis Valérie, j'ai 54 ans.
-
Musculation
Bonjour à tous
-
Bonjour à tous
Suite à des problèmes dans les membres inférieurs, je suis inactive depuis 2ans. Prise de poids, grignotage… difficile de sortir de cette spirale. J’espère progresser avec cette communauté et ne pas me laisser démotiver trop rapidement
-
Nouvelle
Bonjour Je suis Séverine , j ai 10kg à perdre , j ai 50ans en pleine menaupose Force et courage à tous 😊
-
Bonjour
Je me nomme Marlène et je débute avec MyFitnessPal . J’ai 54 ans et j’ai 50lbs à perdre afin d’être en meilleur forme.
-
Je commence
Bonjour 😊 je m'appelle Flo, j'ai 60ans, je mesure 1m57 pour 73kg. Mon objectif est d'atteindre 55kg en mangeant moins et mieux. Je souhaite en même temps reprendre la marche rapide, le fitness, aquagym et Aquavélo. J'ai arrêté tout ça car problème de hanche (prothèse posée) et peignage du tendon (tendinite chronique du…
-
Petiteau Nadine
Bonjour
-
Bonjour
Flo, 58 ans 165 cm 115 kg. J'ai déjà perdu 15 kg et je voudrai perdre encore 15 kg. Je suis flexitarienne donc je n'hésite pas à mettre dans mon alimentation hebdomadaire du tofu ou du seitan. Cz me permet de varier encore plus les sources de protéines. Compter mes calories et mes apports en protéines et fibres est d'une…
-
Présentation
Bonjour, je suis Sylvie. Comme certains d'entre vous je recherche une solution durable pour tenir mes objectifs de suppression des quelques grammes🤣..heu faut rajouter le "k"🤭qui sont bien entendu très indésirables 🤨jamais invités mais ils se permettent de s'installer ici et là, enfin partout. 😬 Alors, je voudrais perdre…
-
Bonjour à tous !
Bonjour à tous ! Je me présente, je m’appelle Clémence j’ai 29 ans (bientôt 30 🥹). Je suis maman d’une petite fille d’un an et demi, en début d’année je le suis pesée et boum le verdict est tombé 76kg grrrr j’en ai déjà perdu 7 mais je souhaite perdre encore environ 10kg, je ne suis pas très grande 1,58m 😅 voila motivée…