Je me présente a vous

v_vincent62

Salut tous le monde ,

je me présente Vincent 50 ans , j ai pas trop pris soins de ma santé c est 4 dernière,
j'ai été musclé avec mon travail très physique dans le BTP
je fait 1metres 78 et j'était a 85 KG , aujourd'hui je pesse 69 KG mon but revenir a 80KG
j'ai décidé de reprendre une vie saine , quand j ai eu mes 50 ans .
0 alcool et sucre , et la je vais arrêter le tabac .
Je le fait pour moi , mais aussi pour ma fille âgée de 4 et demi
voilas vous savez a peut près tout de moi .

cordialement Vincent