Présentation

jmpat1777

Bonjour, Je rentre de vacances et en me pesant, grosse déception.😤
J'ai fait du sport tous les jours, zéro alcool..et plus 1kg.
Besoin d'aide. 😁
J'essaie donc ce rééquilibrage alimentaire.

sylvielagrange

Bonjour. Bravo de surveiller les reprises de poids. C'est idéal de réagir aussitôt. J'avoue que de mon côté j'ai un peu tardé. Essayons de nous motiver.