Réponses
-
j'ai mangé normalement évitant trop de pain, le fromage, les frites, les chips, la charcuterie et les gateaux
-
Bonjour, Il faut réduire les quantités mangées; éviter le chocolat, les frites et les gateaux; un peu de fromage et de pain et surtout manger du poisson, un peu de viande et des fruits et des légumes? Et faire de la marche ou nager
-
Continuons
