MissSoy Member

Personnellement je suis beaucoup de coachs sportifs sur les réseaux, et ce qui ressort des études demeure que la seule chose qui importe, c'est un déficit calorique. Donc j'utilise une diète flexible (en mangeant le plus sainement possible mais sans rien m'interdire, tant que ça rentre dans mes macros. Du coup je ne craque…

> @deinschatzff a dit : > > @MissSoy a dit : > > Ça me touche, mais j'essaie justement de m'en détacher jour après jour. :) > > Se plaire c est s‘en détacher. > > Oui mais je trouve que si je ne suis pas super attentive, je retombe très facilement dans le travers "je ne suis pas comme mon père aimerait que je sois, je ne…

Ça me touche, mais j'essaie justement de m'en détacher jour après jour. :)

> @etoile64200 a dit : > Comme d'habitude, je ne suis pas d'accord. La "motivation" doit à mon avis venir de l'intérieur, pas de l'extérieur. > > Si tu utilises comme moteur le regard des autres et les félicitations, que va-t-il se passer le jour où tu seras "mince" aux yeux des gens (et pas un.e ancien.ne gros.se) et…

Je suis partante :) 15kg à perdre (je pensais que c'était 12mais j'ai une balance hyper farceuse...-_-)