Réponses
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Coucou tout le monde, Je commence demain aussi !
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J'utilise aussi runkeeper
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Je fais du cardio aussi et je mange moins qu'avant et équilibré. Je pense que je vais finir par perdre mais c'est plus lent de perdre du ventre que des cuisses je pense. PS: J'ai arrêté le coca light, je ne bois que de l'eau
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Moi jusqu'a mes 16 ans j'étais bien, j'avais toujours eu la taille fine et le ventre plat. J'ai grossi et pris des fesses et des cuisses puis j'ai encore grossi et la j'ai commencer a prendre du ventre et bah je peux vous dire que pour le perdre c'est la grosse galère!! Je pratique le bodypump et bah c'est hyper efficace…
