Réponses
-
Bonsoir l'ami, Est-ce que tu comptes t'es excès de soirée entre amis et alcool dans tes moyennes de calories absorbées par semaine ? J'ai personnellement eu la même mauvaise surprise que toi, et malheureusement tout l'effort que tu peux faire se voit annihiler par des consommations excessives (ou non) d'alcool et…
-
Bonsoir, Après une prise de poids de plus de 25 kg sur les trois dernières années , je me décide enfin à me reprendre en main Homme 30 ans 183 cm 104,2 kg. En activité physique je fait au minimum 1h30 de VTT/semaine et je fais 2h de badminton à un niveau intermédiaire. A priori à cela se rajouterai, lorsqu'il y aura eu une…
