Réponses
-
Hey! Pour ma part, je fais des brownies à l'avocat, ça permet de rajouter du bon gras tout en enlevant bcp de beurre! Bien sûr il ne faut pas en abuser non plus mais c'est bien moins calorique qu'un brownie classique! ^^
-
Merci vous deux! Oui j'essaye de ne pas psychoter trop mais c'est vrai que j'ai du travail à faire là dessus etoile64200, merci de ton message! Katatonia37: Je n'avais vu les choses sous cette angle lol 3 sacs de patates c'est quand même beaucoup! Je vais essayer d'augmenter un peu mes protéines, merci beaucoup pour tes…
-
Mais merci quand même de ta réponse! (Même si mon message a décidé d'être coupé en deux haha)
-
Oui bah merci beaucoup.. Ça fait des mois que je tatonne, j'aurais bien aimé qu'on m'aide un peu. Excusez moi si je semble énervée dans mon propos mais quand je calcule mes calories exactement comme je devrais et que je continue à prendre du poids (me suis pesée ce matin) franchement ça me.. Donc c'est pas que je mange…
-
Merci à vous pour vos réponses! Pour vous répondre, j'ai constaté cela à plusieurs reprises, j'avais même arrêté le sport un temps et j'avais recommencé à perdre. Et je fais 1m62, cela explique peut-être le nombre peu élevé de mon MB! ^^' Je vais sur le site tdeecalculator pour le connaître.
-
Apparement il refuse d'afficher mon message entièrement mais @Dally38 je vais suivre votre conseil! :smile:
-
Merci beaucoup à vous de vos réponses, je vais augmenter le sport et voir à 1700 calories si cela relance un peu ma perte de poids!
