Réponses
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Bonjour, je m'appelle Audrey 37ans et 15kilos à perdre, suis nouvelle aussi, si besoin de discuter n'hésite pas, :) courage tu vas y arriver
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Bienvenue
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Bonjour et merci à tous, alors moi je fait 1m68 pour 71kg, j'aimerais perdre ces 10kg qui me colle à la peau depuis 3ans maintenant. Je me suis acheter un tapis de marche que je fait devant ma série (sa m'aide :) ) pendant 25minu et ensuite du step 15min et quelques exercices. Voilà et vous racontez moi ?
