Réponses
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> @Jalia78 a dit : > Bonjour > > Je viens tout juste de commencer un régime en vue de perdre 10 kg. > > Mon objectif est de 1200 calories par jour et mais hier j'ai explosé mes compteurs avec 1445 calories et pourtant j'étais très fatiguée et en hypoglycémie 😕. > > Quelles sont vos astuces pour garder la ligne tout en…
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> @geena2604 a dit : > Je me présente, Geena, 54 ans et demi, régimeuse de tout poil de longue date, je crois avoir tout essayé... Je pense que la rigueur de la pesée, l'objectif à ne pas dépasser et un certain équilibre alimentaire vont me convenir, j'ai découvert l'appli grâce à ma fille, très sportive, très occupée,…
