Réponses
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bravo les filles c'est super , ça me motive ; :) j'ai 60 ans dans quelques mois et j'ai prsi 7 kg :( ...... depuis que je suis à la retraite , je ne fais plus trop de sport juste rando de 10 à 17 km ; 1 / mois ;..... et quelque fois je vais au painà pied ça fait 30 mn de marche rapide ..... je n'arrive pas trop à perdre…
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bravo :)
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bonjour je suis nouvelle , j'ai 7 kg à perdre :/ je suis ménauposée depuis 10 ans ..... j'ai toujours été assez mince , mais là , depuis 6 ans je ne pratique plus beaucoup de sport ( à part randonnées de 15 km ) de temps en temps et 1 h de marche tous les 15 jours . je viens ici pour me motiver et essayer de perdre ces…
