beeman971 Member

Je valide! petite précision @paléo, oui oui moi j'ai vu , et je confirme, une femme qui a un taux tres bas de MG perd bcp des seins c'est normal! les seins sont composés à 80% de graisse et de tissu conjonctif. enleve meme 60% du volume... ça fait bcp (surtout s'il sont déja petits)

:flowerforyou: :heart:

Je VALIDE!

Loool!!

En effet je suis intransigeant avec moi même et j'aime ça. Le corps est le reflet de l'État d'esprit , qu'en l'objectif est ciblé, l'esprit est conditionné et le corps doit suivre! C'est dans cet ordre. :) Merci ! :flowerforyou:

Cosfy : c'est a ta portée ! ! ! Trezorth: un grand merci. On reconnait un oeil de connaisseur. ;)

Mdr!! une bonne séance en 10x10reps et tu va gonfler mdrrr!

les exos que je crée mes MFPotes arrivent pas a les avoir dans leurs recherches...

Parfois c'est l'inverse aussi :tongue: Généralement ma montre cardio est égale au appareils en salle, et moins souvent avec MFP. Tout dépend de l'intensité, donc oui effectivement le rythme cardiaque compte bcp! (+ taille + poids + age). Meme pour une meme personne ça change: -Moi, VTT a 20Km/h, plat = 1h ~ 500cal -Moi,…

Euh... moi j'ai rien pour ces messieurs hein!! lol Et puis mes photos de profile sont pas mal bien non? faut plus!? mdrrr plus bas??? ptdrrr

Euhm oui oui très hors sujet hein! Mdrrr :laugh: @fulborgbear je crains les retombées... Certaines parlent de 3eme jambe, et sont très carnivores... Loool

OK ok. Comme c'était pas le sujet ... Donc tu rajoutes a mon thème. Tu complètes quoi. :wink:

Euh... Paléo c'est pas parce que je (et souvent la majorité) n'adhère pas a tes propos que je fais une erreur d'interprétation. Pas la peine de lancer des pics dans le vent...

@Chakaline et @FreeAnik... Je ne sais pas ou vous avez vu un comparatif dans mes propos... Encore une fois, je suis dépassé par vos interprétations... A moins que vous ne parliez pas de mes posts, je ne blame personne, en tout cas pas ceux qui comme Chakaline avouent et assument préférer une bonne glace devant leur PC.…

MDR!! :bigsmile: et sur quoi t'appuis tu pour avancer cette hypothèse? krkrkr :flowerforyou:

Ptdrrrr mais bien-sûr... Ah et c'est vrai Paléo la déesse du savoir mdrrr. Bon je vous laisse vous qui savez tout. Bonne chance a vous tous!

Oh mon dieu... :noway: Tu dois vachement bouffer... non mais allo quoi...

Buzz l'éclair sur la place! mdr

Il y a bcp d'ironie dans toutes les réponses ... Le pop corn par exemple s'en était a l'origine...

Voila une personne qui avance dans la vie... bravo! Sans remise en question on reste éternellement dans ses défauts, et donc avec certains kilos...

Moi perso, j'aime pas les "On verra"... Sur le fait que je sois en forme physique on m'a sorti: -Tu verras qu'en t'auras un enfant... => j'en ai eu un et... toujours opérationnel. -Tu verras qu'and t'aura 30ans (quand j'avais 20) => j'ai 31 et... toujours opérationnel. Aujourd'hui c'est tu verras a 40 ans... J'aime bien…

Moi aussi je lis... krkrkrr :laugh:

On s'en fout que le site soit gay ou pas. pour blancs ou noir ou arabes. pour lesbiennes ou nymphomanes hétéro... On parle du programme et de l'objectif... rraaalala...

* ça suffit Oliv'! :tongue:

:laugh: Bisous!

Le M bacon! Mmmhhhh PS: pas de sauce dedans...

@Meelnia, euh... :huh: je ne sais pas pourquoi tu te sens constamment visée a chaque fois et par tout et pour tout, mais franchement, faut arreter la... ==> " je sais pas trop si c'est une critique ou pas de me dire que tu ne comptabilise pas ..." de "ME" dire.??? WTF!! t'es pas la seule ici non!? je ne te parles pas a…

Haha!! Hydratation! Rien n'a changé dans tes habitudes ok, mais le temps oui. donc ne rien changer dans ses habitude est le probleme. Chaleur => tu dors moins bien => Récupération altérée => fatigue physique ET mentale. Chaleur => tu perds beaucoup plus d'eau => tu te déshydrates => Récupération altérée, fatigue physique…