dadadub

Bonjour, Moi j'utilise RUNTASTIC, superbe application mobile qui en plus envoi vos résultats et calories dépensé sur votre journal myfitnesspal. Avec un capteur polar relié à votre smartphone, l'application s'occupe de tout. Au début vous faites des test vous vous laissez guidé et l'application règle tous vos paramètres.…

C'est vrai que je n'en reviens toujours pas d'avoir perdu ces 17 kg. Ce que je ne comprends pas c'est que je ne me suis pas trop privé , enfin c'est ce que je crois. Mais Je croyais que le plus dur ça serai la stabilisation mais pour l'instant ça va. Surement que le sport fait beaucoup. A la fin du mois je fais un…

Merci, mais ça n'a pas été facile tous les jours surtout quand je voyais mes enfants et ma femme qui mangeaient des confiseries ou biscuits. Le plus dur c'est les 2 premiers mois, après ça va mieux. Et le plus importants, c'est que maintenant j'ai baissé de moitié mon traitement d'hypertension. C'est là qu'on s'aperçoit…