gaellevosges

Bonjour pour ma part au début de mon réequilibrage j'ai commencé par plus 2kgs je voulais tout lacher et une amie m'a ouvert les yeux j'avais repris la marche aussi et du coup j'ai du commencé par muscler au lieu de perdre. Faut juste essayer d'analyser d'ou provient cette prise comme te le disent si bien paléo et…

Bonjour bienvenue, oui si tu es honnete avec les demandes de l'applications ca fonctionne j'ai perdu plus de 10kgs depuis mi janvier. Après faut trouver de bons amis pour nous soutenir en cas de coup de mou, mais si tu as 4kgs a perdre ca devrait etre vite fini.

Coucou, Pour ma part le sport plus jeune bof surtout a l'ecole plutot empotee.Bon par contre faire du rollers du foot du velo j'adorais. Mais quand on a commence a courir j'ai adore et la ca ete le declic donc plus jeune j'allais courir plusieurs fois par semaine je l'ai fait jusqu'en 2004 l'annee ou j me suis cassee la…

Bonjour, Alors moi mon déclic ca ete d'avoir mal au dos depuis 1an jour et nuit non stop (bon j'ai toujours mal mais je gere plus). Quand je vois mon poids ou j'etais arrivee je me dit mince j'ai refait une 4ieme grossesse!!! Alors mes kgs en trop je me disais normale 3 grossesses en 4ans, beaucoup de retention d'eau et…