Réponses
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Je te conseille l'application Freeletics
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Bravo et toutes mes félicitations lebidibule. Je vais essayer de faire la même performance que toi ! J'ai 36 ans, je pèse 82kg et mesure 173cm. Mon objectif certes rapide est de perdre 1kg par semaine pour atteindre 69 kg.(pour les non matheux lol cela fait 13 semaines pour 13 kg).
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Tout simplement respect !
