Réponses
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Plus important que les numéros dans la balance, c'est la pourcentage de graisse dans le corps... Ne t'inquiètes pas pour avoir "seulement" perdu 2,5kg en 3 semaines. C'est déjà bien! Après, si tu contrôles ton le régime qui tu fais (faut donner priorité aux protéines et aussi aux lipides (choisir les bons). Manger à chaque…
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Bonsoir :) Si tu veux maigrir, faut qui tu diminues tes calories progressivement pendant la journée :)
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Seine et Marne 77
