Réponses
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Bonsoir à tous, J'espère pouvoir savoir bientôt si j'ai déjà perdu un peu (j'ai l'impression d’être plus a l'aise dans mes fringues!) mais la pile de ma balance m'a lâché cette semaine et je dois en racheter une!! lol
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Pour moi ma petite victoire, c'est d'avoir réussi à perdre du poids pendant les fetes sans me priver et sans pouvoir faire du sport (pas beaucoup de temps pour le faire vivement que ca se calme pour reprendre)! J'ai perdu 3.5 kg en 3 mois et je me suis offert un joli pantalon que je ne me serais pas permise d'acheter et…
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Merci, pour le conseil du post! Je vais aller voir ca!
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Arizona, Je suis deja à un plan alimentaire à 1200 kcals, et ca marche bien, je vais juste rajouter plus de sport.
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Bonjour, Je me joindrais bien a vous car il faut que je me fixe des objectifs et que je ne sois pas seule à essayer de les tenir! Je pense que 4kg ca sera difficile, je vais me fixer 3kg et si j'arrive à 4kg, ce sera du plus!
