Réponses
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Bonjour à tous! ma petite perte de motivation est partie, je suis de nouveau super motivée :) @jojowit17600 dès que je sors avec mes amis je ne me prive pas, j’évite simplement que cela soit trop souvent dans la semaine quand même! je ne veux pas devenir une ermite sous prétexte que j'ai quelques kilos en trop ^^…
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vous êtes à combien de calories / jour?
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bonjour les filles! Félicitions pour ta perte de poids Stéphanie, tu vas voir, tu vas y arriver. Plus tu vas perdre et plus tu vas te sentir mieux dans ta peau, tu n'auras pas envie d'abandonner même si parfois la motivation est moins intense je te l'accord... je fais régime depuis février de cette année et ai déjà perdu…
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bonjour tout le monde! Je débarque dans le forum, je fais régime depuis février de cette année et ai déjà perdu 25 kg mais je commence à avoir une baisse de régime (c'est le moins qu'on puisse dire) et je me rends compte que j'ai de plus en plus envie de craquer - hier soir abricots secs et muesli après avoir mangé, pas…
