nanouleplusdoux Member

Bonjour @pascaloune soit la bienvenue sur le forum :)

Bonjour @Elfiquemeuh soit la bienvenue sur le forum MFP :)

Bonjour @Dream_2016 soit la bienvenue sur le forum :) Bonne chance pour les 15 kg à perdre !

Bonsoir Mireille soit la bienvenue parmi nous :)

J'aime bien quelques gouttes d'huile essentielle (100% pure et naturelle) , c'est utile pour la cuisine et pour parfumer. Je l’achète en pharmacie (Arkopharma).

Bonsoir @Eachstories soit la bienvenue sur le forum MFP :)

elles n'ont pas pris une ride :D

ma femme et moi étions au lit cette nuit à nous bidonner sur tes images !! un grand merci c'est très divertissant. Je me permet de te piquer l'image de l'assiette à des fins pédagogique ! c'est une explication rapide de ma méthode de perte de poids. :)

Bonjour @nanie954 soit la bienvenue parmi nous :)

Bonjour @PrettyJaylee soit la bienvenue sur le forum :)

la réponse est sur le net pour le burger Valeur nutritionnelle pour 1 portion Pain burger (75g) blanc à grains entiers Calories : 190 kcal ● Protéines : 7 g ● Glucides : 37 g ● Lipides : 1.5 g pour le reste .. c'est en fonction des quantités utilisées ( c'est du simple au double).

Paris c'est 80% de provinciaux. Il y a très peux de vrais parisiens comme tu dis c'est ici qu'il y a du boulot ! Bon Paris reste le centre du monde, pas d'inquiétude tu trouveras tout sur place !! Quoi ? non je suis pas chauvin :o

Pas de panique ! Les graines de sésame sont très riche surtout pour une personne sportive comme toi (sésame entière). Les graines de sésame sont riches en fibre et plein d'autres choses bonne pour le corps. mais bon .... 550 kcal pour 100 grammes. Je cuisine souvent des wok et en général à l'huile de sésame mais je…

Sais tu que les graines de sésames ont une particularité ?? Celle d'ouvrir l’appétit .... de donner faim .. L'impression d'avoir faim 2 heures après le Mac Do n'est pas une légende. Moi je les retire :) Si tu fais tes pains burger toi même tu peux remplacer le sésame par du pavot

bonjour passionmangue soit la bienvenue sur le forum :)

Je suis heureux d'avoir essayé de résoudre l'un de tes soucis vestimentaire. J'adore la deuxième robe elle est terrible. Je suis sur que monsieur te voyant si belle va t'offrir le restaurant :) C'est vrai que pour les enfants il y a un choix énorme le problème c'est qu'ils grandissent tellement vite. en se moment j'ai 25…

Waouuuu la minette :) Bon choix c'est très beau ! faut juste le soleil qui va avec ... Un autre avantage que j'ai oublié de citer ... tu as des objets que tu ne risques pas de trouver sur tes voisins. Pour les autres qui seraient tentés par une commande sur le site d'Aliexpress je vous rappel que c'est des tailles chinoise…

Bon dieu le problème est simple à résoudre le site : http://www.aliexpress.com/ Site chinois (pas de problème de taille pour toi) Avantage LE PRIX - UN CHOIX IMMENSE - DES ECONOMIES Inconvénient L'ATTENTE (livraison 4 voir 6 semaines) Beaucoup de gens qui n'y connaissent rien vont te dire ... achète pas en chine c'est de…

Bon appétit à ta petite famille :smile:

Ben si il y a une différence .. elle est flagrante en plus elle saute tout de suite aux yeux un énorme bravo @ladybug77176 je suis impressionné par tant de courage et de régularité.

J'adorerais avoir que 50% de ton courage !! toi chaque jour tu me sidères. Tu devrais faire prof de sport !! tu rates l'occasion de ta vie ... :)

Félicitation un grand bravo :) Moi je viens de perdre 50 kg aujourd'hui sur un délai de 6 mois ... Si ça continu je vais bientôt atteindre mon poids de naissance :p

Si tu achètes une balance à 10€ dans une solderie ou une balance connecté genre Withings à 150€ tu risque de ne pas avoir la même précision lors de tes pesées. Il est impératif de ne jamais bouger la balance de place. Se peser tous les jours ne nuit en rien la perte de poids .... Ça sert à rien à faire l'autruche. C'est un…

Salut Seb je te souhaite la bienvenue sur le forum :)

Bonjour Marguerite je te souhaite la bienvenue sur le forum :)

Bonjour @AD041087 soit la bienvenue sur le forum :)

Bonjour Léna soit la bienvenue sur le forum de MFP :)

Bonjour @sabsab79 soit la bienvenue sur le forum :)

j'ai le problème aussi ma pesée matinale n'est plus transmise de Withings sur MFP depuis 2 jours

en voila une bonne question ... en faite je pensais arriver à bon but 100 kilos. Problème mon corps lui a décidé de continuer de maigrir et j'ignore ou il va stopper ... je laisse faire c'est du bonus que je n’espérais pas. j'ai une nouvelle hygiène alimentaire que je ne souhaite pas changer et une volonté en béton ! je…