Réponses
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bienvenue et bon courage à toi
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merci pour vos conseils je vais attendre les résultats du scanner et voir ce que dit le spécialiste le médecin traitant m’a déconseillé tout type de sport je vais marcher un peu plus et m’en tenir à ça pour le moment encore un grand merci à vous
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merci à vous pour votre accueil et pour votre aide
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un tout grand merci je vais donc suivre votre conseil et me mettre à 1600 calories
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bonjour je suis nouvelle sur le forum ainsi que pour suivre un régime du coup pas facile de s’y retrouvé alors déjà un grand merci à vous pour votre aide sexe: femme âge : 47 ans poids: 78,5kg taille: 1m66 activité physique 🙁🙁 je ne suis pas sportive du tout mais je marche beaucoup (pas de permis voiture) et je travaille…
