Réponses
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Bonsoir pour le régime diabétique je ne peux pas vous donner de conseils car je ne connais pas. La seule chose que je sais c’est qu’il ne faut pas trop de succès. Pour ma part je découvre l application. Il est vrai que pour les légumes c’est très limité.
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Bonsoir moi j’ai commencé il y’a une semaine le suivi que je trouve géniale. J’aimerais perdre 10 k pour commencer je serais déjà contente et 5 a 10 de plus si c’est possible. J’ai 60 ans et c est plus difficile à perdre. Mais qq fois avec l’encouragement cela peut je pense nous donner plus de courage. J’ai essayé WW mais…
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Bonjour à toutes ce matin je me suis pesé et je suis contente pour la première semaine moins 1,7k. Mais bon je suis consciente que c’est le changement brusque de comportement alimentaire. Car je suis gourmand e de chocolat et la cette semaine j’ai respecté le 1200 calories proposées. Mais cela me motive pour la semaine qui…
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Bonsoir je viens de commencer il y a 5 jours, j’aimerais perdre pour commencer 10 k et ensuite un peu plus si possible. ;) j’aimerais profiter de votre aide si possible. Faut il encore que je retourve facilement ce post de discussion.
