Réponses
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Bonjour , j'ai 61 ans et de 15 a 20 livres en trop, je ne veut pas de régime mais diminué mes portions, j'ai recommencer ca fait une semaine, je ne fais pas trop d'exercice mais je me suis mise au défie de faire 1.6 km par jour dehors en beau temps et tapis mauvais temps... pour le sport j'aimerais tellement en faire en…
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Bonjour, je suis grand-maman d'une toute petite fille, et trois beau garçon , moi j'ai 20 livres a perdre, si je perdais 6 livres par mois je serais super contente, mais je suis bien consciente que c'est du travaille, présentement je suis a la retraite, mais je veut être en forme quand mes petits enfants viennent nous…
