Réponses
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Ben dis que tu es allergique au gluten là où y en a plus de les féculents comme ça tu manges peu .
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Bjr pour compter ta recette te faut prendre un bol de 250mlet pour faire 1lte faut 4 bol car 4 ×250=1ldonc ta portion C4 c un exemple . après tu essaies de évaluer tjrs ton nb de part.voila, j'espère que cela te aidera courage.razi.
