rhananeuuu Member

Mouai moi aussi jveux bien savoir parce que une poitrine toute plate c'est pas beau ! si perdre mon bid= plus de poitrine, dérieux je garde mon bid:sad:

Je suis comme Mamour j'en consomme une fois de temps en temps voir mm une fois par semaine ^^ plutôt le midi pour moi... et puis le but de ce régime c'est bien un rééquilibrage alimentaire donc on a le droit à tout en petit quantité:bigsmile: bonne app'!

Ok Ok j'y vois un peu plus clair:bigsmile: merci beaucoup:flowerforyou:

je sais pas ce qu'il ya dedans mais un ptit coca zéro bien frais une fois de temps à autre ça fais du bien ;-)

Seine Saint Denis:bigsmile:

Ma petite Mamour:love: Oui tu as bien raison...pour moi c'est pareil:smooched: je ne ùe vois pas passer une journée sans prendre de vos nouvelles:bigsmile: Je me sent moins seule dans ma galère:flowerforyou: Bon mm si en ce moment pour moi c'est pas trop ça:embarassed: jsuis contente de vous lire tous les matins:heart: Et…

cc Sandra tout d'abors bienvenue:love: bravo pour ta perte:love: je te conseille la marche rapide c'est trop bien et te perds vachement calories :love: bon courage

Bonjour Mdam! Je suis comme Mamour .....si besoin je pioche dedans parce que faire du sport peux donner faim perso je dépense entre 500 et 600 calories en sport par jour en moyenne donc quant j'ai envie de me faire plaisir (une fois de temps en temps) je le fais sans culpabiliser....:bigsmile:

Mouai pas cool le com de Paléolithique:huh: bref passons! tkt on à tous ce genre de phase!!!! et moi la premiere! ça fais 3 semaines que mon poids ne bouge plus!!!!!! :huh: on me dis que c'est le sport mais c'est psychocologique:mad: bon courage tu vas y arriver!! ps bravo pour ces foutus 6 kilos:smooched:

cc du fitness sur you tube de la marche rapide :bigsmile:

cc Alors moi j'avais un perçing à la langue (que j'ai finit par retirer suite à plusieurs soins dentaires) j'en avais aussi un au nombril avec mais finalement non je l'ai gardé à peine 5 mois...) et un autre au dessus de la lèvre :-) lui je l'ai depuis 9 ans et je ne veux surtout pas l'enlever!!! Pour les tatouages je…

bienvenue et bon courage à la base moi je suis allergique au sport mais on finit pas se motiver et faire des exercices sue youtube sur la wii du jogging de la marche rapide ect... tu verras toi aussi un moment donné tu auras envie de bouger un ptit peu:bigsmile:

Bienvenue dans la famille :bigsmile: bon courage à toi mamzell:love:

flofloo a fond!!!!! commence ce soir si tu peux biz!!!!

merci pour vos réponses :love:

hooo -20 kilos bravo!!!!!!

:love: hoooooo merci mdam c'est gentille

Personnes:ohwell:

Bienvenue à toiiii!!! Je suis une ancienne de chez Quick et KFC....alors je te comprend:bigsmile: Bravo à toi pour le début de poids perdu:love: bon courage:tongue:

Bienvenue à toi :love:

t'assuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuure!!!!!!!!!!!!!!!!!:love: :love: :love: :love: !:love:

cc mdam bravo pour le poids déja perdu et la motivation ultra sympa que tu as je te souhaite d'atteindre ton objectif et si besoin....on es la:love: :love:

félicitation! moi pareil envie d'être une bombe sur la plage cet été loool

salut mamzell!! Tu vas en faire des jalouse avec ton poids de rêve...moi la première:blushing: effectivement je pense comme les autres filles tu as un poids IDEAL voir mm un peu bas pour ta taille... après tu te connais mieux que nous donc tu dois avoir tes raisons mais fais attention quand mm ... c'est quoi pour toi…

BRAVO:love: :love: :love: :love:

BIENVENU MDAM! La Seine Saint Denis te salue! cool que tu es embarquée ta belle fille dans l'aventure:love: quant à moi je ne clope plus depuis le 23 Août je vapot'... Encore 5 kilos à perdre pour moi mais se n'est pas gagné ...je ne fais pas de sport...j'aime pô:grumble: bon courage à toi:happy:

Et si malheureusement sur les 15 kilos de perdu avec dudu j'en ai repris 7 entre la fin et le début de l'année arrrf????

cc mdam moi aussi maman et moi aussi déja fais dukan ;-) bon courage!

Bonjour, Arff c'est foutu kilos en trop... Moi c'est pareil il me reste encore 5 kilos à perdre et la balance ne veux pas! Bon perso il m'arrive de faire quelques écarts surtout le week-end donc je comprends le pourquoi du comment ^^ pour toi laisse toi un peu de temps tu débute tout juste ton régime et tes kilos en trop…

Bonjour on peux me rajouter?? Svp??