sothgo Member

merci pour le lien, par contre je vais encore devoir aller à la poste récupérer les colis, eh oui vers chez moi le postier ne sonne pas (pourtant je suis en centre ville) ils déposent directement les colis à la poste ...

j27 : 240 secondes c'est le maxi que j'arrive à faire

appli telechargée j'ai commencé direct a j16 (120 secondes)

c'est ou qu'on peut trouver cette appli, je veux bien relever le challenge!!

maintenant le plus dur ca va être de patienter j'ai pris ca aussi: http://www.aliexpress.com/snapshot/6653022023.html?orderId=67150711007679 et y'a aussi plein de choses pour les nenfants j'ai pris une paire de chaussure trop mignone! bref merci pour ce super plan!!!

bienvenue parmi nous

profites c'est pas tous les jours ...

ben je veux pas être mauvaise langue mais 95 % des ass mat qui font les sortie d'école sont en surpoids ... on a tendance à prendre du poids quand on reste chez soi, ce qui n'est pas très logique vu les kms de marche, saut, danse que tu fais quand tu as des enfants....

voici ce que je vais me prendre http://www.aliexpress.com/item/NEW-Cute-Fashion-Women-Lady-Chiffon-Dress-Summer-Short-Dots-Dress-Polka-Waist-Mini-With-belt/32318993953.html

oui le regard des autres change, les nanas te fusillent du regard et les mecs te regardent avec un petit sourire pas très subtil, bref perso ca me gonfle parfois la dernière fois j'ai même dit à une nana: tu veux ma photo?!! mais bon j'ai l'habitude d'être regardée encore plus depuis que je suis blonde...y'a deux façons de…

ça a l'air super bon, et la photo donne bien envie, merci à toi de partager cela!

par curiosité je suis allée jeter un coup d'œil à ton journal et outchhhh!!! je rejoins tout à fait @purplestar89 non seulement tu manges beaucoup trop peu mais en plus tu manges vraiment pas de bonnes choses... je te conseille vivement de changer ton alimentation, ré augmenter les apports mais surtout manger mieux ...

@katatonia37 merci pour le bon plan je connaissais pas en effet y'a plein de jolies choses pas chères!! @pataronchon j'aime bien les robes trapèzes mais étant très petite soit je met des talons de 10 cm soit c'est trop long pour moi :/

coucou ici aussi dressing à refaire et difficulté supplémentaire très petite taille même le 32 de pimkie est trop large pour moi alors blonde, peau heu jaune très claire je dirai .... limite la couleur de peau des jap' mais je bronze hyper vite même si je hais le soleil ... très petite 1m54 et morpho typique asiatique en H…

fais ce qui te semble le plus gérable, je comprend bien que tu relâches tu as d'autres priorités, prend soin de toi et bon courage

a vous tous, pour vos beaux résultats, votre combat quotidien et votre mental à toute épreuve un grand BRAVO!!!!!!!!! Soyez fiers de vous, vous avez tous accomplis de superbes choses grâce à vous même!!!

saleté d'hormones quand même !!entre la pilule, le stérilet et l'implant y'a beaucoup d'effets secondaires liés à ces contraceptifs hormonaux... quel est donc le moyen contraceptif que vous allez adopter?

waouh quel beau début de parcours, on sent que tu es bien motivé pour la suite de tes objectifs, bravo à toi et bonne continuation :)

bonjour et bienvenue à toi ici le plus important c'est que c'est du rééquilibrage sur la longue durée, pas de régime magique, mieux vaut y arriver petit à petit pour tenir sur la durée. je te souhaite une bonne réussite dans tes objectifs :)

essayes de manger un peu plus quand tu fais du sport dans un premier temps et vois ce que cela donne

j'essayerai à l'occas car grosse fringales sucrées

Eels https://www.youtube.com/watch?v=wREjT7DlI7M

l'huile essentielle de pamplemousse? comment l'utilises-tu? C'est vrai qu'on conseille de ne pas trop manger le soir, après c'est adpatable selon ton rythme de vie et tes envies, le but étant de ne pas craquer pour ruiner les efforts si tu ressens de te faire un bon "souper" il n'y a pas de soucis ce qui compte c'est de ne…

oui ta perte est encore bien constante, tu as bien raison de continuer sur cette bonne lancée, c'est que du bonus pour toi !! a quand les photos?? parce qu'une telle perte c'est tellement impressionnant, au niveau de tes vêtements tu dois halluciner quand tu dois voir tes anciens pantalons :) tu es un exemple de volonté et…

les résultats sont bien là!!! bravo à toi!

bravo @nanouleplusdoux ! tu perds régulièrement mais surtout tu gardes ta formidable motivation, cela a du te faire du bien de passer en dessous de la barre des 100 ! tu souhaites encore perdre combien ?! tu es un très bel exemple pour beaucoup de monde, sois très fier de toi!

ici pareil par contre maintenant j'ai des problèmes pour m'habiller et me chausser ... vu que maintenant le xs c'est trop grand et le36 en chaussures aussi... super je vais devoir m'habiller chez les enfants...

t'as visé juste @katatonia37 !! Sepultura: https://www.youtube.com/watch?v=F_6IjeprfEs

Manic street preachers https://www.youtube.com/watch?v=m14pt9necao

je rejoins @philbourg ne descend pas trop par rapport à ton MB la perte te semblera peut être plus lente mais sur le long terme il sera plus facile de stabiliser!